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Step


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Par - le 28 avril 2017

A l’aide d’un step à hauteur réglable et de musiques entraînantes, ce cours ludique permet d’améliorer la mémorisation, la coordination, l’équilibre, la condition physique, de tonifier les jambes et de brûler des calories d’une des manières les plus efficaces.

Les clubs de Balexert proposent cette activité
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